Novinky a rady

Mini rolky

Mini rolky: křupavé chlebíčky, které se hodí ke všemu

Křupavé Mini rolky se těší stále větší oblibě a my z toho máme velkou radost. Věděli jste, že si tyto luštěninové chlebíčky můžete vychutnat na několik různých způsobů

Číst více
1
Štítky:
  • Zdravá strava

10 nejchutnějších svačinek s mini rolkami Racio

Svačinky by měly být rychlé, výživné a chutné.
Našich 10 tipů přesně tohle splňuje. Inspirujte se a vyberte si, na o co máte zrovna chuť. S mini rolkami chutnají všechny skvěle.

Číst více
asparagus-2169305_1280
Štítky:
  • Zdravá strava

Odhalujeme další výživové mýty

Dnes se opět podíváme na zoubek výživovým tvrzením, která slyšel snad každý z nás. Zeptali jsme se na ně nutriční specialistky Petry Kuřátkové, kterou můžete znát jako @nutrimamma.cz a uvedeme je na pravou míru.

Číst více
Kuřátková
Štítky:
  • Zdravá strava

Jaké jsou nejčastější mýty ve výživě?

Pokud chcete žít zdravěji, brzy zjistíte, že není vůbec jednoduché najít relevantní informace. Dočtete se toho totiž všude spoustu. Ale někdy jsou tvrzení dávno vyvrácená, nebo dokonce protichůdná.

My vás v tom ale nenecháme. Dnes se totiž podíváme na ty nejčastější mýty a řekneme si, jak to ve skutečnosti je. Na pomoc jsme si přizvali nutriční specialistku Petru Kuřátkovou, kterou můžete znát jako @nutrimamma.cz.

Číst více
imunita
Štítky:
  • Zdravá strava
  • Cvičení a sport

Jak v zimě posilovat imunitu?

S chladným počasím bohužel přichází i rýmičky a virózy. Víc než kdy dřív je proto potřeba věnovat pozornost své imunitě a cíleně se ji snažit podpořit. Dobrá zpráva je, že to nemusí být až tak složité. Poradíme vám, jak na to.

Číst více
Mini rolky mix
Štítky:
  • Zdravá strava

3 tipy na rychlé svačinky s Mini rolkami Racio

Svačinka plná bílkovin, navíc hotová, než řeknete “Racio”? Bez problémů. Kouzlo je v základu, totiž v našich mini rolkách. Že je ještě neznáte? Mini rolky jsou křehké kulaté chlebíčky, které mají jemnou chuť. Díky tomu je můžete jíst samotné, ale i s pomazánkou či dipem.

V naší nabídce najdete hned dva druhy. Schválně, které si oblíbíte víc. Mini rolky v hnědém balení jsou čočkové. Celé balení má 44 g a najdete v nich 12 g bílkovin. V zeleném obalu na vás čekají mini rolky s hráškem a cizrnou. A v nich 8,2 g bílkovin.

Číst více
woman-600225_1280
Štítky:
  • Zdravá strava

Jak se v zimě prohřát? Známe nejvhodnější potraviny

Také máte v zimě často chuť dát si něco dobrého, co vás zároveň zahřeje? Vytipovali jsme pro vás několik potravin, které vás nejen prohřejí, ale zároveň tělu dodají důležité vitamíny a minerály.

Číst více
Nový Věk rýžové s tmavou kakaovou polevou
Štítky:
  • Novinky

Nový Věk rýžové s tmavou kakaovou polevou 60 g

Doplnili jsme řadu chlebíčků Nový věk a k jogurtové a mléčnokakaové polevě jsme přidali tmavou kakaovou polevu.

Číst více