Pufované chlebíčky – RACIO
Nejčerstvější recept z naší kuchařky
Svěží salát s bazalkou a vejcem
Hledáte nápad na rychlou a zdravou večeři? Nebo v letním vedru nemáte chuť na nic vařeného? Skvělou volbou je svěží salát s bazalkou, vejcem a čerstvou zeleninou. Na první pohled velmi jednoduchý recept vás zasytí a dodá vám spoustu vitamínů. Co k němu budete potřebovat?
Na tohle mám chuťStaňte se členy RACIO klubu
Lorem ipsum - toto bude prázdný perex
Máte rádi produkty RACIO?
Zaregistrujte se do RACIO klubu a získejte odměnu za své nákupy. Registrace vám zabere jen 2 minuty a umožní vám získat skvělé dárky a řadu dalších výhod!
Vystřihujte čárové kódy
Stačí kupovat výrobky značky RACIO a z jejich obalů vystřihovat EAN (čárové) kódy. 1 kód = 1 bod.
Lepit je můžete třeba do archu, který si stáhněte v sekci Pravidla RACIO klubu.
Nasbírali jste dostatek čárových kódů?
Vyberte si ze seznamu dárků a objednejte si je buď online, nebo nám objednávkový formulář pošlete poštou.
Vše se dovíte jako první
Jako člen věrnostního RACIO klubu dostanete vždy aktuální informace o tom, co připravujeme.
Produkty RACIO
RACIO je jednou z nejznámějších českých značek zdravé výživy. Vyrábíme lehké a chutné svačinky pro celou rodinu. Nabízíme víc než 50 produktů, a tak si každý vybere, co mu nejvíce chutná. Většina našich výrobků je navíc vyrobená z rýže, takže jsou vhodné i pro lidi s bezlepkovou dietou.
lehké
Pro celou rodinu
Bez lepku
Novinky a rady
Jaké potraviny zařadit do letního jídelníčku
Tápete, jak by měl vypadat váš jídelníček v létě, abyste se cítili dobře a zároveň dávali svému tělu vše, co potřebuje? Poradíme vám s tím.
Letní jídelníček má svá specifika, ale většina lidí si zrovna toto období užívá – přirozeně totiž volíme lehčí jídla, která se dobře tráví a nezatěžují metabolismus. Jídelníček by měl být založený zejména na spoustě čerstvého ovoce a na zelenině, která dodá tělu potřebné vitamíny.
Rozhodně není dobré v teplém počasí jídla vynechávat. Sáhněte ale po pokrmech, které vám udělají dobře.
7 tipů, jak nastartovat metabolismus
Hledáte způsoby, jak zrychlit svůj metabolismus? Máme pro vás 7 tipů, které vám s vaším spalováním pomohou.
Jak se vyznat ve složení výrobků – čtěte obaly správně
Jakmile se začnete více zajímat o svou stravu a o to, jaké živiny svému tělu dopřáváte, jako první krok se všude dočtete, že je třeba začít kontrolovat složení potravin ve vašem jídelníčku. Z počátku vám to může připadat zdlouhavé, ale věřte, že během pár týdnů se už budete orientovat mnohem lépe a navíc si najdete spoustu oblíbených výrobků, u kterých už budete mít jistotu, že vám složení vyhovuje.
Jak se tedy ve složení výrobků vyznat? Pomůžeme vám s tím.