chili
chili

Pikantní avokádová pomazánka

Pomazánka pro všechny milovníky chilli.

Budete potřebovat: 

- Avokádo 
- Limetkovou šťávu 
- Sůl 
- Pepř 
- Chilli paprička

Avokádo rozmačkejte se špetkou limetkové šťávy a dochuťte solí, pepřem a přidejte pokrájenou chilli papričku. Pak už jen namažte na knäckebrot a svačinka je na světě.

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/B9uT-inHwCB/

čeesneková pomazánka
čeesneková pomazánka

Pomazánka z pečeného česneku

Pečený česnek je velmi lahodný. Dejte mu šanci, i když česnek běžně zrovna nemusíte.

Budete potřebovat:

- 3 paličky česneku
- 150 g čerstvého sýru (Lučina, Gervais)
- 50 ml olivového oleje
- Sůl
- Pepř
- Sušený tymián

Česnek horizontálně přepulte a každou půlku vložte do alobalu. Osolte, opepřete a zakápněte olivovým olejem. Zabalte do balíčku a dejte péct do trouby na 200 stupňů zhruba 60 minut.

Česnek nechte vychladnout, vybalte z alobalu a jednotlivé stroužky vydloubněte ven – snadno vám to půjde třeba špičkou nože. Stroužky rozložte na prkénko a nožem je rozetřete na kašičku. V misce smíchejte s čerstvým sýrem a tymiánem.

Tyčovým mixérem rozmixujte dohladka.

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/CMukQUHIHrQ/

pažitková pomazánka
pažitková pomazánka

Pažitková pomazánka

V jednoduchosti je krása a to pro tuto dobrotu určitě platí.

Budete potřebovat: 

- Tvaroh 
- Sladká paprika 
- Pažitka 
- Sůl 
- Pepř

Jak na ni? Smíchejte tvaroh, trošku soli, trošku pepře, sladkou papriku a pažitku.

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/CUAng18ISNU/

avokádová pomazánka
avokádová pomazánka

Avokádová pomazánka

Avokádo je plné zdravých tuků a pomazánka je díky tomu krásně krémová.

Budete potřebovat:

- 1 avokádo
- 100 ml bílého jogurtu
- Šťávu z poloviny limetky
- Sušený česnek
- Sůl 
- Pepř

Příprava nemůže být jednodušší – vše smíchejte, dosolte a dopepřete dle chuti a pak už jen namáčejte oblíbenou Racio pochoutku.

Tip - pomazánku můžete využít i jako dip, mrkněte na náš Instagram - https://www.instagram.com/p/Cawq-WUs88K/

bazalková pomazánka
bazalková pomazánka

Česnekovo-bazalková pomazánka

Překvapivě chutná kombinace česneku a bazalky je lehce pikantní a zároveň svěží.

Budete potřebovat:

- 1/2 kostky másla v pokojové teplotě
- 3-5 stroužků česneku (dle chuti)
- Pár lístků bazalky
- Hrstku strouhaného parmazánu
- Sůl
- Pepř

Všechny ingredience rozmixujte pomocí tyčového mixéru.

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/CbYKmNNLYk7/

mrkvová pomazánka
mrkvová pomazánka

Mrkvová pomazánka

Na této pomazánce si pochutnají i ti, kteří syrové mrkvi zrovna neholdují.

Budete potřebovat: 

- 3 velké mrkve 
- Olivový olej 
- 150 g smetanového sýru (Lučina / Philadelphia / Gervais)
- Sůl
- Pepř

Mrkev nakrájejte na kolečka, osolte, zakápněte olivovým olejem a pečte v troubě na 180 stupňů zhruba 20 minut.

Nechte vychladnout, rozmixujte a smíchejte se 150 g smetanového sýru. Dosolte, opepřete a dochuťte citronovou šťávou. Doporučujeme podávat s balkánským sýrem a petrželí.

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/CjCnaEnI_al/

vajíčková pomazánka
vajíčková pomazánka

Vajíčková pomazánka

Poctivá vajíčková pomazánka nikdy neomrzí.

Budete potřebovat: 

- 4 vejce 
- Gervais 
- 1 bílý jogurt 
- Lžička hořčice 
- Lžička majonézy 
- Sůl 
- Pepř

Vajíčka nastrouhejte, nebo pokrájejte na malé kousky. Smíchejte s balením Gervais, 1 bílým jogurtem, lžičkou hořčice a majonézy a osolte a opepřete dle chuti. Doporučujeme doplnit libovolnými microgreens, které jsou plné chuti a vitamínů - my jsme sáhli po ředkvičkách.

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/CsausgLpiak/

červená řepa
červená řepa

Řepová pomazánka

Chuť červené řepy v pomazánce krásně vynikne.

Budete potřebovat: 

- 250 g pečené červené řepy 
- 50 g vlašských ořechů 
- 50 g bílého jogurtu 
- 3 stroužky česneku 
- 2 lžíce majonézy 
- Sůl 
- Pepř

Červenou řepu vložte do storuby cca na 190 stupňů a pečte asi 40 minut. Vlašské ořechy nasekejte najemno, česnek propasírujte a již upečenou červenou řepu nastrouhejte. Pak vše smíchejte spolu s bílým jogurtem, majonézou, solí a pepřem. 

tuňáková pomazánka
tuňáková pomazánka

Tuňáková pomazánka

Zkuste tu nejlepší tuňákovou pomazánku, která chutná každému a připravíte ji za chvilku.

Budete potřebovat:

- 1 plechovku tuňáka v oleji nebo ve vlastní šťávě
- červenou cibuli
- jarní cibulku
- Vajíčko
- pomazánkové máslo
- sůl a pepř

Vajíčko uvařte doměkka a nakrájejte na malé kousky. Nakrájejte červenou a jarní cibulku. Vše smíchejte a dochuťte solí a pepřem.

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/CPgOogbI-gs/

chřestová pomazánka
chřestová pomazánka

Chřestová pomazánka

V sezóně chřestu si na ni určitě vzpomeňte. Chutná totiž skvěle!

Budete potřebovat: 

- Zelený chřest 
- Bílý jogurt
- Kešu oříšky 
- Sůl 
- Pepř 
- Citronová šťáva 
- Hrst parmezánu

Chřest můžete tepelně upravit na grilu nebo v troubě. Nakrájejte na malé kousky a v mixéru smíchejte s dalšími ingrediencemi. Vše promixujte a dochuťte dle preferencí. Máte hotovo. 

Tento recept najdete také na našem Instagramu - https://www.instagram.com/p/Cr_mKDrvUj_/