Recepty
Medový ananas s jogurtem
Osvěžující studený dezert nebo lehká svačina. Dopřejte si tuto sůadkou ale hlavně zdravou pochoutku.
Kulihráškova polévka
Jemná krémová polévka ze zeleného hrášku s chutí jako z pohádky. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept.
Veselé svačinky (nejen) pro děti
Svačina neodmyslitelně patří k pravidelnému dennímu režimu každého školáka. Nejenže napomáhá soustředění, ale lze díky ní dokonce předcházet obezitě. Zvláště, pokud se při její skladbě držíme zásad zdravého stravování bez přemíry tuků a cukrů. Jíme však i očima a u dětí to platí dvojnásob, proto jim jistě svačinky v podobě zábavných obličejíčků a zvířátek jistě přijdou vhod.
Pirátské dělové koule
Na vaší hallowenské párty rozhodně nesmí chybět tyto strašidelné dělové koule. Zdravá pochoutka pro každého malého piráta.
Knäckebrot s hummusem z červené řepy
Rychlá svačinka nádherné barvy z červené řepy. Pochutnáte si jen tak v práci, po cvičení nebo při televizi.
Knäck snack placičky s uzeným lososem a smetanovým dipem
Chutné placičky s lososem zjemněným mléčnou smetanou. Vyzkoušejte tento jednoduchý recept.
