Novinky a rady
Knäckebroty na cestě kolem světa - inspirujte se
Knäckebroty jsou oblíbené křupavé plátky, které dovážíme na český trh už přes 20 let. Jsou chutné, zdravé a nesmírně univerzální. Pojďte se o tom přesvědčit sami. Vytipovali jsme pro vás chutné kombinace z různých zemí po celém světě. Vyrazte s námi na gastronomickou cestu!
Jaký byl vývoj RACIO knäckebrotů? Pojďte s námi zavzpomínat
Kdo by neznal knäckebroty - tradiční křupavé chlebíčky, které jsou vždycky po ruce. Značka RACIO je na trh uvedla už v roce 2000 a své místo mají ve stovkách tisíc domácností.
Věděli jste ale, že původně pochází ze Skandinávie? Pojďte se s námi podívat na historii výroby tradičních knäckebrotů a vztahu značky RACIO a knäckebrotů. Nezapomeňte dočíst až do konce, čeká tam na vás totiž novinka.
Nový a ještě jednodušší RACIO klub
V letošním roce jsme pro vás zjednodušili fungování našeho Racio klubu. Dárky zdarma tak můžete získávat ještě snadněji.
Co je zdravý talíř a jak podle něj jíst?
Slyšeli jste už pojem zdravý talíř? Tento obrázek vám má usnadnit přípravu jídla a nasměrovat vás k těm nejvhodnějším poměrům jednotlivých potravin na talíři. Zeptali jsme se proto nutriční terapeutky Petry Kuřátkové, jak to vlastně správně přeložit do praxe - aneb co si z toho vzít pro sebe.
Mini rolky: křupavé chlebíčky, které se hodí ke všemu
Křupavé Mini rolky se těší stále větší oblibě a my z toho máme velkou radost. Věděli jste, že si tyto luštěninové chlebíčky můžete vychutnat na několik různých způsobů
10 nejchutnějších svačinek s mini rolkami Racio
Svačinky by měly být rychlé, výživné a chutné.
Našich 10 tipů přesně tohle splňuje. Inspirujte se a vyberte si, na o co máte zrovna chuť. S mini rolkami chutnají všechny skvěle.
Odhalujeme další výživové mýty
Dnes se opět podíváme na zoubek výživovým tvrzením, která slyšel snad každý z nás. Zeptali jsme se na ně nutriční specialistky Petry Kuřátkové, kterou můžete znát jako @nutrimamma.cz a uvedeme je na pravou míru.
Jaké jsou nejčastější mýty ve výživě?
Pokud chcete žít zdravěji, brzy zjistíte, že není vůbec jednoduché najít relevantní informace. Dočtete se toho totiž všude spoustu. Ale někdy jsou tvrzení dávno vyvrácená, nebo dokonce protichůdná.
My vás v tom ale nenecháme. Dnes se totiž podíváme na ty nejčastější mýty a řekneme si, jak to ve skutečnosti je. Na pomoc jsme si přizvali nutriční specialistku Petru Kuřátkovou, kterou můžete znát jako @nutrimamma.cz.